Hjärt-lungräddning (HLR)

När ska hjärt-lungräddning (HLR) ges?

Om du upptäcker att någon är medvetslös och inte andas normalt, bör du anta att personen har fått ett hjärtstopp. I detta läge är det viktigt att omedelbart påbörja hjärt-lungräddning.

Hur du utför HLR

Ring 112 omedelbart innan du påbörjar HLR.

1. Lägg personen på rygg på en fast yta.
2. Bröstkompressioner:
   • Placera händerna mitt på bröstet.
   • Tryck ner bröstkorgen 5-6 cm med raka armar.
   • Utför 30 tryckningar snabbt, med en hastighet av 100-120 per minut.
3. Andningshjälp:
   • Förbered för inblåsningar genom att lyfta på personens haka och böj huvudet bakåt.
   • Håll personens näsa stängd.
   • Täck personens mun med din egen och blås in luft tills bröstkorgen höjs. Gör två inblåsningar.
4. Fortsätt växla mellan 30 kompressioner och två inblåsningar.

Om du känner dig obekväm med att ge mun-till-mun-andning, använd en tunn textilbit över personens mun eller fortsätt enbart med bröstkompressioner tills hjälp anländer.

Kom ihåg

• HLR kan vara fysiskt krävande. Om möjligt, byt av varandra varannan minut för att inte bli utmattad.
• Försök att komma ihåg när hjärtstoppet inträffade och informera sjukvårdspersonalen.
• Fortsätt med HLR tills personen börjar andas normalt, någon annan tar över, eller professionell hjälp anländer.

Kom ihåg, att göra något är alltid bättre än att inte göra något alls. Din insats kan rädda ett liv.